आम एक औषधि भी है*

.         *आम एक औषधि भी है*

आम का सीजन शुरू हो चूका है और इस सीजन में स्वास्थ्य लाभ भी लेना जरुरी है। आज हम  आपको आम के उपयोग बता रहे है इसे जरूर लिख के रखे। 

*सुखी खासी*

पके आम को गर्म राख में भूनकर खाने से सुखी खासी ख़त्म हो जाती है। यह प्रयोग खासी ठीक होने तक कर सकते है इसका कोई नुकसान नहीं है। 

*भूक ना लगना*

 आम के रस में 1 ग्राम सेंधानमक तथा थोड़ी सी चीनी मिलाकर पिने से भूक बढती है। 

*खून की कमी*

  गिलास देसी गाय का दूध और एक कप आम का रस मिक्स करके उसमे एक चम्मच शहद मिलाकर नियमित रूप से सुबह शाम पिने से खून बढ़ता है। 

*दात और मसूड़ों के लिए*

 आम की गुठली की गिरी पीसकर मंजन बनाके रख दीजिये और इससे मंजन कीजिये दात  और मसूड़ों के रोग दूर हो जाएंगे। 

*गर्मी में अगर नाक से खून बहता हो तो*

 आम की गुठली की गिरी का एक बून्द रस नाक में टपकाए आराम मिलेगा। 

*आग से जलने पर*

 आम के पत्तो को जलाकर राख बना लीजिए और जले हुए स्थान पर राख को लगा दे इससे जला हवा अंग ठीक हो जाता है। 

*हाथ पैरो की जलन के लिए*

 आम के फूलों को रगड़ने से जलन दूर हो जाती है।

*अगर पाचन कमजोर है तो*

 100  मिली मीठे आम के रस में 2 ग्राम सोंठ मिलाकर सुबह भूके पेट पिने से पाचनशक्ति बढती  है।  याद रहे की रेशेदार आम कब्जनाशक होते है और सेहत के लिए लाभदायक भी होते है। 

*शुगर*

आम के 8 - 10 ताजे पत्ते रोजाना चबाकर खाने से शुगर कंट्रोल में रहता है। 

*बवासीर*

आम के अंदर की छाल का रस दिन में 40 मिली सुबह शाम पिने से बवासीर, रक्तप्रदर और खुनी दस्त में लाभ मिलता है। रस रोजाना ताजा होना चाहिए।